血行を良くするネックレス

血行を良くするネックレスの購入を考えている人は意外に多いようです。
血行を良くするネックレスの正体のほとんどは「磁気で作られたネックレス」です。

 

 

 

実際に血行促進に効果があるのか？と問えば短期的にはあります。
しかし、短期的であり、永続的ではありません。そして血行不良を改善させる場所は肩甲骨周辺の血行不良と限定的なので首のだるさ・肩こりの改善がメインになります。

 

 

 

 

 

 

 

 

首のだるさ・肩こりが生じる原因とは！？

肩こりや首のだるさが生じる原因は、長時間同じ姿勢を保っている事で筋肉が緊張状態になる事です。
筋肉が緊張状態になれば血流の流れが悪くなります。血流の流れが悪くなり血行不良状態になる事が首のだるさや肩こりを引き起こすのです。

 

 

 

長時間同じ姿勢でいる事が直接的な原因になれば、長時間同じ姿勢をする事を改めれば良いだけですね。
デスクワークや車の運転で長時間同じ姿勢を維持しなければいけない環境にある場合、１時間に１回首回し運動や肩の上げ下げ運動を行うと多少は改善される事でしょう。

 

 

しかし、より改善に即効性を求める場合は血行を良くするネックレスを使う事も１つの方法です。

 

 

血行を良くするネックレスはヘモグロビン鉄に作用する！？

血行を良くするネックレスは磁気製のネックレスです。磁気の作用の１つに血中にあるヘモグロビン鉄に働きかける作用があります。
この作用で血流の流れが良くなります。

 

 

 

 

血流が良くなれば、首や肩の筋肉に酸素が行き渡り、その部分の疲れや疲労感が改善されます。
しかし、血行促進の為の磁気製のネックレスが発する磁気と身体の関係には慣れが存在します。

 

 

 

磁気は身体が慣れてしまうデメリットがある！

首や肩甲骨あたりに磁気を当てる事で始めは血中のヘモグロビンへの作用が効果的に表れる事が多いですが、次第に薄れていきます。
これは、首や肩甲骨の部位が磁気になれてしまって、磁気が近づいた事による身体の反応が弱くなるからです。

 

 

 

 

 

対処方法としては、一定期間磁気になれてしまった場所へ磁気を近づけない事です。
磁気をしばらくの間近づけない事で、首や肩甲骨周辺の部位がまた磁気へ対処する反応を忘れていきます。
このあたりで再度磁気製のネックレスなど磁気製品を近づける事で血中のヘモグロビン鉄に作用する効果が元に戻ります。

 

 

 

 

この磁気と身体の反応の作用を考えると、常時、磁気製品を身体に近づけていると効果が得られない可能性が高まります。
部分的な血行不良が見られる箇所（首や肩甲骨周辺など）に症状が出てきた場合にのみ、磁気を近づける方法が効果的です。
ネックレスも人気ですが、より磁気を当てる面積が広いネックウォーマーのほうが効果は高めです。

 

 

血行を良くするネックレス（磁気製）	「磁気ネックレス」
血行を良くするネックウォーマー（磁気製）	「 磁気ネックケアー 首用こりとるん(1個) posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 」

 

 

 

 

 

磁気を使って短期的に改善しても再発する血行不良！

磁気ネックレスに限らず磁気を使った血行を良くする製品はすべて即効性が高く、短期的に症状を改善させる事が期待出来ます。
しかし、どの部位が血行不良で症状が起きているのであれ、血行不良が起きていると言う事は身体全体の血流の流れが悪い状態にあります。

 

 

 

このような身体全体の血行不良状態を放置していれば、たまたま肩や首にその症状が出て、それが改善しても、今度は身体の他の部位に血行不良の症状が起きる可能性があります。
血行不良の症状である、肩こり、首のだるさ、足の冷え、足のむくみなどが出ていて血行不良が原因だと分かれば身体全体の血行不良を改善する必要があります。

 

 

首の血行不良	・首のだるさ ・首の倦怠感
肩甲骨周辺の血行不良	・肩のだるさ ・肩の倦怠感
足・下半身の血行不良	・むくみ ・冷え ・冷え性
顔・肌の血行不良	・顔にくすみが出来る ・目の下にクマが出来る
頭皮の血行不良	・抜け毛、薄毛を促進
身体全体の血行不良	・便秘・皮膚のかゆみ・乾燥肌・倦怠感・しびれ・疲労感

身体全体の血行不良を改善しない限り、同じ個所で再発して症状が起きたり、他の身体の部位で症状が起きたりなどを繰り返してしまいます。

 

 

血行不良の状態を放置する事で一番怖いのがドロドロ血液によって血の塊（血栓）が出来てしまい、その血栓が血管に詰まってしまう事です。
代表的な病気に心筋梗塞、脳梗塞、エコノミークラス症候群などがあり、すべて死に関わる病気になります。

 

 

心筋梗塞	血行不良のドロドロ血液にて血栓が出来て、それが心臓付近の血管で詰まる。最悪死に至る。
脳梗塞	ドロドロ血液にて血栓が出来て、それが脳付近の血管で詰まる。最悪死に至る。
エコノミークラス症候群（肺塞栓症）	ドロドロ血液の状態で長時間同じ姿勢を保つ事で下半身に血栓が出来て、それが肺近くの血管で詰まる「肺塞栓症」を起こす。最悪死に至る

 

 

 

 

 

 

 

 

首のだるさや肩こりを再発しない最善の改善方法は身体全体の血行促進

血行を良くするネックレスを購入する人のほとんどは肩や首の倦怠感などの血行不良の状態があると思います。
磁気製ネックレスを使用すれば、即効性があり、短期間でその症状を改善する事が出来る可能性はありますが、身体全体の血液がドロドロ状態にある場合は再度、首や肩周辺の血行不良に陥り、症状が出てしまいます。

 

 

 

 

血行を良くする磁気製ネックレスはあくまでも短期間に首や肩の症状を治したい場合にのみ効果が期待出来る商品です。
長期間スパンで首や肩の症状、またそれ以外の血行不良が原因で起こる症状を改善したい場合は身体全体の血流をサラサラにして血行促進を図らなければいけません。

 

 

 

磁気製ネックレスに限らず磁気製品にて血行を促進する方法はあくまでも一時的で部分的です。
痛みや倦怠感が起きている場合はそのようなネックレスを使用して短期間で改善するのも良いですが、それと合わせて身体全体の血流の流れも改善させなければいけません。

 

 

 

 

肩や首付近に血行不良の症状が起きている場合は身体全体の血流も悪く血行不良になっている事を自覚しないといけないんですね！
身体全体の血行を促進するには、脂っこい食べ物、高コレステロールの食べ物を控えて野菜中心にする食事療法や毎日の定期的な有酸素運動などが効果的です。

 

 

 

 

 

 

 

�@食事療法	野菜が多めの食事・コレステロールが高い食事は控える・バランスが良い食事
�A運動療法	ウォーキング、水中歩行などの有酸素運動を定期的に実践する
�B血液サラサラ成分凝縮のサプリメント	食事療法と運動療法が続けられない場合は血液をサラサラにする成分を凝縮させたサプリメントなども方法の１つ